Haute savoie

• Un circuit vélo autour du lac dans un décor somptueux et sur une piste cyclable presque ... complète !

Petit entraînement au grimper d' arbres et à la descente en rappel avant d'aller descendre le fauteuil de la Tournette en rappel (Annecy)

• Encore un super circuit de randonnée au dessus du lac d' Annecy (un peu absent aujourd'hui en raison du brouillard), avec un panorama unique sur le massif des bauges, Le Semnoz et Annecy, la chaîne du Mont Blanc et la montagne du Parmelan à l' opposé ! Retour effectué par un chemin tranquille en forêt jusque Veyrier du lac.

• Direction des dents de Lanfon !  La montée est un peu pénible, sur un chemin forestier pentu et cailllouteux  jusqu' aux chalets de l' aulp riant dessus (1h00). Je monte ensuite en direction des dents de Lanfon tout de suite à droite des chalets, pour atteindre le couloir d' accés qui s' avère effectivement pénible et instable !  juste au dessus légèrement sur la gauche, j' arrive sur la barrière rocheuse qui mène au pilier central . . .

•  8 h de randonnée 17,5 km parcourus et 1310 m de dénivelé ! Circuit de randonnée très sportif et engagé à ne pas faire avec des enfants ! Déconseillé absolument par temps de pluie, passages délicats  ! Une seule chose aura manqué à ma randonnée . . . une vue dégagée pour au moins mieux me rendre compte du parcours aérien !  . . . et profiter du panorama qui doit être splendide !

• Une montée sérieuse du niveau d' un col de seconde catégorie, avec la magnifique ambiance de la cascade du Rouget !

• Au départ de la Fetiuère,  La Dent d'Oche (2204 m) constitue une belle randonnée aérienne que l' on pourrait qualifier de randonnée alpine, car il faudra mettre les mains à certains moments. Certains passages sont escarpés et exposés, et nécessiteront un pas sûr et attentif (déconseillé aux jeunes enfants non encadrés et aux randonneurs sujets au vertige). L' itinéraire est équipé par endroit de chaînes et de câbles . Eviter les fortes pluies et le grand vent !

• Découvrez une  randonnée qui mène à la via ferrata "Traversée du Raffour" depuis Sixt Fer à Cheval en Haute-Savoie. Aventure et nature au cœur des montagnes.

• Randonnée aux ruines du château de Chaumont en passant par les gorges du Fornant, de l 'eau, de belles vues, des ruines sauvées . . . !

Randonnée decouverte de la grotte de la Diau, sous le Parmelan , visitable jusque la rivière avec quelques précautions et un bon éclairage ! Avoir  bon pied et une bonne orientation facilite la visite !

• Randonnée mémorable . . .  du brouillard ! . . . du brouillard ! . . . et progressivement en montant vers le col de Varo...du soleil ! du soleil ! et un plaisir visuel magique d' être au dessus de la mer de nuages et de voir les sommets environnant des Bauges "pointer au dessus des nuages" !

• Retour à Duingt, 44 km parcourus en un peu plus de   deux heures pour 900 m de dénivelé au total. Il va falloir que je reprenne l' entraînement vélo de montagne !

• Circuit de randonnée vers 3 Monolithes détachés de la Falaise sur un parcours boisé avec vue sur la cluse de Bange au dessus du village d' Allèves.

-  Bonne sortie vélo de 60 km environ pour 1560 m de dénivelé au total. A essayer de faire tôt le matin ou tard le soir pour essayer d'éviter l' affluence entre Annecy et Sevrier, surtout le dimanche ! Ou alors faire demi tour au Crêt du Chatillon et repasser par le col de Leschaux en variant la descente par les routes qui mènent directement à St Jorioz.

• Circuit vélo classique autour du lac d' Annecy en passant par le col de la Forclaz. 53 km en 2h20 à 22,8 de moyenne.68  de cadence de pédalage.

• Circuit vélo de 88km depuis Duingt / piste cyclable jusque Vésonne / montée du col de la Forclaz / descente sur Annecy par Menthon St Bernard et Veyrier du Lac / reprise de la piste cyclable pour rejoindre le port / montée du Semnoz par la D41 et re - descente sur Sevrier par le col de Leschaux puis piste cyclable jusque Duingt. 2500 m de dénivelé prévu.

• Cette nouvelle via ferrata est très attractive ! Il y a du monde !   L' intégralité du parcours de la via est réservé à des pratiquants expérimentés et bien entraînés aux parcours ... en suspension ! 

• Randonnée à la pointe de la Sambuy depuis le parking de la station de ski du même nom. J' effectue cette randonnée en reconnaissance d' itinéraire pour de prochaines sorties en ski de randonnée. Le sommet abrupte est en grande partie enneigé en ce mois de mai, quelques passages en névés réclament un peu de prudence, surtout à l' endroit sous le sommet où la rampe métallique d' assistance et les échelons jouant le même rôle sont complètement pris dans la glace ! 

• 9 h 00 de marche, 40 km , 460 m de dénivelé ! Superbe rando . . . superbe effort ! J 'y avais souvent pensé . . .  je l' ai faite . . . sans l' avoir vraiment prévue ! Après la planche à voile, le dériveur, le canoë, le vélo de route, j' ai fait le tour du lac à pied !

• Circuit vélo de 81 km environ pour 2625m de dénivelé.  Excellent circuit vélo de montagne, très difficile !

• Le col de Tamié depuis Albertville se grimpe en deux temps. Une première partie jusque Plancherine avec des bons "coup de cul", puis le col proprement dit en lacets, avec une belle vue sur Albertville et le Mont blanc. Circuit agréable excepté la traversée d' Albertville.

• Cette Traversée est un peu plus que de la randonnée, sans être de l' escalade non plus mais il faudra poser les mains ! on s' approche de la notion des sentiers du vertige ! Redescente par la voie normale normale de la Sambuy direction du télésiège, puis suivre sur la droite le chemin qui longe la falaise pour retrouver le chemin du chalet Drison, puis le parking.

• Montée du col de la Forclaz au dessus d'Annecy. Bonne montée, dans l'ensemble au soleil malgré le ciel menaçant. Je vais faire mon mon meilleur temps depuis 2003 !

• Ce col fait 21 km depuis la sortie de la piste cyclable jusqu' à son sommet à 1580m d' altitude. Compter 5,5 % de pente moyenne pour 10% maximum, 1160m de dénivelé. 

• Premières rampes de la montée du col de la Forclaz au dessus du lac d' Annecy. Ces premières rampes sont sévères et surprennent parfois les cyclistes impétueux, il faut en garder un peu sous la pédale ! . . .

• Montée de 8 kilomètres depuis Marlens. 6% en moyenne pour 8% maximum, 495m de dénivelé. Peu de circulation. Col assez dur sous forme de rampe  à flan de montagne! Belle vue sur la vallée qui mène au lac d' Annecy !

• Belle balade en circuit, pas trop difficile. Le village d' Entrevernes possède encore quelques bâtis traditionnels en bois dans un état remarquable ! C 'est un village à habiter ! Itinéraire de crête au dessus du lac . . . face aux Dents de Lanfon, du Lanfonnet et de la Tournette, c' est l' idéal ! 12 kilomètres parcourus en 5 h 30 pour 690 m de dénivelé en comptant quelques escapades non situées sur l'itinéraire ! 

•  Elle vaut par sa verticalité, son exposition, mais sa longueur réduit sa difficulté et elle ne comporte pas de véritables surplombs. C 'est une via ferrata toutefois à ne pas prendre à la légère notamment avec des groupes. Retour en 30 à 40'.

• La via ferrata a été ouverte en1993 ! C' était la première de Savoie. Elle présente un itinéraire aisé (peu difficile), qui arrive au charmant hameau qui lui a donné son nom : Poingt Ravier !

• La via du mont est une via qui commence d' une façon débonnaire et ressemble à une promenade, mais elle prend  peu après les allures d'une belle succession de traversées aériennes où le vide est omniprésent ! C' est ce qui fait son attrait et donc aussi sa difficulté. Techniquement elle n' est pas très difficile, mais elle demande un d' engagement et un pied sur !

• Grotte / via ferrata difficile à trouver, l' équipement n'est peut être plus très en état ? la via est très courte, c'est la grotte en elle même qui constitue l' intérêt de la visite (histoire). Cette via ferrata visitée en 2009, ne serait plus en état voire interdite depuis 2016 car non entretenue.

• La via est réalisée dans du beau granit et elle est assez verticale avec quelques liaisons horizontales. Elle est assez athlétique, notamment dans sa seconde partie, le pont tibétain est impressionnant dans un cadre grandiose, le Mont Blanc en arrière plan ! Les conditions seront idéales pour mon parcours, personne derrière et personne devant !

• Accès par le téléphérique des Grandes Platières (station de Flaine) (12 min) : Ouverture en juillet et Août en été . On accède ainsi à un espace naturel sauvage où la vue est spectaculaire, avec une flore remarquable (orchidées, gentianes . . .) et une faune bien présente (Chamois, bouquetins, marmottes). C 'est un site protégé magnifique !

• La via ferrata de la "Cordée des Dahus " est aménagée dans une  petite barre rocheuse, pas très haute (70 m) et assez boisée sur son sommet. Son itinéraire s' inscrit en diagonale, pour rejoindre peu à peu le sommet. Le sentier de retour redescend doucement en direction du sentier de montée à la Pointe de la Sambuy. D 'après les infos, elle comporte deux échappatoires et elle est classée peu difficile +. Son parcours est prévu entre 30 ' et 1 h.

- Départ à 5h du matin, direction le chalet du Boret (6h15) au dessus du plan des lacs dans le cirque du fer à cheval à Samoëns-Sixt. Puis refuge de la Vogealle (7h15), la Tête de Pérua (8h00-2296m), Le col de Sageroux (2407m),le col des Ottans  (9h00-2502m) et pour finir le glacier du Ruan (9h30-2550m) et le sommet du Ruan (12h00).- Sommet (3052m) atteint en 7h00.

• Bonne sortie vélo de 60 km pour ma seconde sortie de l' année, mais ce n' est pas encore la forme ! Piste cyclable du lac d' Annecy toujours aussi remarquable jusque Ugine, mais avec en prime pour ce mois de février . . . de la neige et de la glace ! Moins bien pour rouler !!!

- La visite de la grotte se fait assez aisément, la grotte n' est pas sale ce qui ne nécessite aucun équipement spécifique. D' abord une longue descente sur des éboulis puis dans une partie ravinée par l' eau et creusée au 19 ème siècle pour faciliter le passage de la reine de Hollande qui aimait visiter la grotte ! Belle découverte !

Randonnée Tour de la Dent du Cruet

Depuis Alex    Haute Savoie

- 10 h 45  Je pars en direction de chez " Longuet" en prenant la rue en face de l' Eglise et qui passe devant la bibliothèque du village. Parvenu "chez Longuet", le sentier monte en lacets assez raide  en direction de l' alpage de la Rochette dessous. Début de a randonnée en sous à bois, donc à l'ombre ! Après un replat juste après la longue montée en lacets il faut prendre à droite le chemin en descente et 150 m après (pancarte), monter à gauche par une sente en oblique, toujours en sous bois. La montée se fait en rampes succéssives et très pentues.

- 13 h 00  Après 1 h 50 de montée (!) je parviens à l' alpage de la Rochette dessous, en sortant de la forêt. Bel écrin de verdure ! Pas encore beaucoup de vaches à l' alpage. La montée qui suit n' est ni très marquée  ( sentier  à peine apparent dans l' alpage, ni indiqué !) , il faut monter en direction de la barre rocheuse du Cruet, quelques poteaux indicateurs avec la flèche verte finissent par confirmer que je suis sur le bon chemin. La vue est magnifique sur les dents de Lanfon, le Cruet, le lac d' annecy, la tête de l' Arpettaz et bien sur le village d' Alex.

-  Parvenu à l' Alpe dessus, je poursuis la sente qui ne monte pas vers la barre rocheuse, mais file sur la gauche, sous la Dent du Cruet, traverse deux ravins et monte vers le trou de la Chapelle ! Le passage se trouve après une arche naturelle qui permet d' accéder à une grotte ouverte de la taille d'une Chapelle ! Le "trou" d' accès se trouve au fond et mène à une traversée souterraine d' une centaine de mètres (éclairage obligatoire). Le cheminement se fait entièrement debout, mais le passage dans des blocs de pierre oblige souvent à mettre les mains, pas de concrétions dans ce dédale de blocs, la remontée se fait dans une grande caverne ouverte. Un sentier amène en bordure du vallon  (Lindon du Milieu) avec une belle vue sur la Tournette et le Mont Blanc.

-  14 h 00   J' ai atteins le Trou de la Chapelle après 3 h 10 de marche. Le sentier monte ensuite sur la droite semblant remonter l' échine de la dent du Cruet (ce qui est posssible !), mais 150 m plus loin, il bifurque à gauche vers le vallon du Cruet par une descente abrupte en transversale dans le flanc de la falaise; c 'est équipé en via corda (corde toute le long de la descente) ! Sans corde la descente serait hasardeuse surtout si le sol est humide ! un passage de désescalade de 3 ou 4 m à l' aide d'une chaîne, constitue le passage le plus athlétique. Le terrain est assez instable par endroit, départ de pierres qui sur les 150 m de la descente prennent vite de la vitesse et rebondissent de manière spectaculaire ... donc danger surtout si quelqu'un vous précède ! Après la descente, le sentier file sur la droite toujours en transversale pour rejoindre le vallon au lieu dit " le Chalet".

- Longue remontée ensuite du vallon en direction du col des Tervelles et en passant par les ruines du chalet Chavonnay Galet (ruines).En cette période, la végétation est luxuriante ! Je ferai un arrêt casse croûte sous le col à l' ombre d'un rocher où quelques névés subsistent dans les creux.

- 15 h 45  Je suis au col des Tervelles à 0 h 30 de la Pointe du Talamarche et à 2 h 30 du Chalet de l' Aulp côté Tournette. La montée vers la pointe est splendide avec une vue panoramique sur la Tournette, le mont Blanc,le vallon du Cruet, la dent du Cruet puis ensuite plus haut sur le lac d' Annecy, le Lanfonnet, les dents de Lanfon et au loin le massif des Bauges ! Au sommet, je suis accueilli par une jolie petite vipère ... qui file vite se refugier dans les herbes !

- 16 h 20 Après 5 h 30 de marche, je suis à la Pointe de Talamarche.  Spectacle permanent des parapentistes au dessus des dents de Lanfon et du Lanfonnet. Aujourd 'hui certains sont même au dessus du fauteuil à la Tournette ! Je redescends rapidement en direction des chalets de l' Aulp Riant  dessus. Apparement pas encore de vaches à l' Alpage ! 

- 19 h 00  Je suis de retour à Alex, je suis passé par Villard Dessus et par la route. 14 km en 9 h 00 Arrêt casse croûte et photos compris pour 1240 m de dénivelé.

- Très belle randonnée assez exigeante car longue. Paysages variés,  flore remarquable au mois de Juin. Superbes points de vue, itinéraire à privilégier par temps sec , attention à la descente vers le vallon du Cruet depuis le trou de la Chapelle, ne pas oublier de prendre une lampe de poche !

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Circuit vélo autour du Roc d' Enfer    

depuis Bellevaux   Haute Savoie