Ludo Sport Aventure

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Récits et photos d' activités sportives de pleine nature et de montagne .
"Du sport intensément ! un brin d' aventure ! et beaucoup de plaisir !"            

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Dernières actualités  . . .

  • Circuit randonnée au Pic et à la Grotte d' Anjeau Depuis St Laurent le Minier Gard

    • 6 heures de randonnée pour 14 km et un peu plus de 800m de dénivelé ! Encore un superbe circuit de rando, très varié notamment avec la visite de la grotte d' Anjeau ! entrée porche est assez impressionnante ! La grotte est vieillissante du moins dans sa première partie, les concrétions commencent à ternir, sans doute aussi un peu de vandalisme ! Belle visite souterraine !
     
     
     

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  • Montée à vélo col du Petit ballon

    -  La montée à vélo du col du Petit Ballon depuis Wasserbourg  (68) se fait en 10 km pour 741 m de dénivelé,  pente moyenne de 7,5 %, 14 % maxi !    C'est un véritable col de montagne de type alpin dont le nom masque la difficulté . C 'est un col à ne pas manquer et qui peut être cité comme référence des cols vosgiens, d' autant plus que le panorama au sommet est remarquable !

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  • Circuit vélo col de la Croix de la Serra lacets de Septmoncel depuis St Claude Jura

    Saint-Claude, la vallée du Tacon, les Hautes combes, la descente des lacets de Septmoncel, voilà un bel itinéraire de 45km dans le Haut-Jura. Saint-Claude ville de départ de pas mal d' itinéraires cyclistes impose d' abord de remonter le fond de  vallée. Bel effort dès le départ, par le col de la Croix de Serra  avec ses 12km de montée  le long de la vallée du Tacon avec de beaux panoramas !

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  • Circuit randonnée Mont Veyrier  Depuis Veyrier du Lac   Haute Savoie

     

    • Encore un super circuit de randonnée au dessus du lac d' Annecy (un peu absent aujourd'hui en raison du brouillard), avec un panorama unique sur le massif des bauges, Le Semnoz et Annecy, la chaîne du Mont Blanc et la montagne du Parmelan à l' opposé ! Retour effectué par un chemin tranquille en forêt jusque Veyrier du lac.

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  • Montée de l' Alpe d' Huez à vélo depuis Bourg d' Oisans Isère

    Nouvelle montée de l' Alpe d' Huez faite à l' économie, 13,9 km pour 1120 m de dénivelé en 1 h 32 à 9 km / heure de moyenne  pour une pente moyenne de 8 % et 14 % maximum. Je suis loin de mes temps des années 2000 où je montais  autour de 13 km/h de moyenne ! Mais il s' agissait pour moi de voir où j' en étais après mes problèmes de santé ! Le plaisir pris dans cette montée et mon état de fraîcheur à l' arrivée me satisfont pleinement surtout que je viens cette semaine de gravir successivement la Planche des Belles Filles dans les Vosges, le Grand Mont Colombier; le Galibier   .... je me sens d' attaque pour le Ventoux ! Le coup de pédale est revenu !

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  • Circuit vélo Col du Granier depuis St Pierre de Chartreuse     Isère

    • Le Col du Cucheron depuis St Pierre de Chartreuse (Départ de la  La Diat), donc par le versant sud, ascension courte de 4,5 km, à 7,5% de moyenne avec un passage de 500 m à 12% ! Donc mise en jambe assez intense !  Le Col du Granier (1134 m)  Départ de Saint Pierre d'Entremont9.40 km / 494 m de dénivelé / Pourcentage  Moyen 5.2% % / Maximum 9%. 

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