randonnée
Circuit vélo Cucheron/Guiers Vif/Guiers Mort/Porte/Coq depuis St Pierre de Chartreuse Isère
- 9h45 Je prépare le cycliste. Je vais faire un grand circuit ( Saint pierre de Chartreuse/col du Cucheron/Entre deux Guiers/Miribel les Echelles/Saint laurent du Pont/Saint pierre de Chartreuse/col de Porte/ La tronche/Montbonnot/St Ismier/col du Coq/Saint pierre de Chartreuse !).
- Ce circuit fait 106 kilomètres et alterne gorges et montées de cols. 2400 m de dénivelé environ.
- Col du cucheron (1139m) depuis st Pierre de Chartreuse : 4,7 km à 7% de moyenne pour 9,5% maximum et un dénivelé de 334m.
- Col de porte (1326m) depuis Saint Laurent : 17,8 kilomètres à 5% de moyenne pour 8% maximum et un dénivelé de 911m.
- Col du Coq (1434m) depuis St Nazaire les Eymes : 12,8 kilomètres à 8,5 % et 12 % maximum avec un dénivele de 1087m.
- Forte chaleur ! pas beaucoup d' air ! Le passage par la Tronche (banlieue de Grenoble n' a pas été agréable et j' ai " coincé" dans le col du coq (autre versant que l' autre jour), mal aux jambes, douleurs cervicales.
- 17h00 Retour du cycliste ! les 106 km en 6h00 à 17,7 de moyenne. 2400m de dénivellé à 60 de cadence moyenne.
- Le frigo qui fonctionne ! a été très apprécié à mon retour ! boisson hyper fraîche ! Sortie vélo appréciée mais hélas pas de compagnon de route sauf dans les trois derniers kilomètres du Coq.
- 19h30 Je suis remonté au col du Cucheron pour la nuit et j' ai la visite surprises de deux chevaux et un ? âne ? mulet ?
Circuit vélo par les cols du Granier, Cucheron, Coq depuis Saint Hilaire du Touvet Isère
Circuit vélo par les cols du Granier, Cucheron, Coq
depuis Saint Hilaire du Touvet Isère
- 10 h 30 Cycliste prêt, je pars faire un circuit vélo de 80 km. (Saint Hilaire / col du Granier / Saint Pierre d' Entremont / col du cucheron / Saint Pierre de Chartreuse / col du coq / Saint Hilaire). Il fait beau et chaud !
- Au départ de Saint Hilaire de Touvet, par la D30 direction Saint Bernard (les Pelloux), puis la D30C par Sainte Marie du Mont, Bellecombe jusque la jonction avec la montée du Granier (D285A).Redescente sur Entremont le vieux par la D912, puis Saint pierre d' Entremont. On prend alors la direction de Saint Pierre de Chartreuse par la D512 qui gravit le col du Cucheron. A Saint Pierre prendre la direction du col du Coq et après la descente du coq rejoindre la D30 qui ramène à Saint Hilaire du Touvet.
- Le col du Granier (1134m) se monte habituellement depuis Chapareillan (10,5 km/854m de dénivelé/8% de pente moyenne pour un passage maxi à 17%!). Dans ce circuit la montée ne fera que 8 km.
- Le col du Cucheron (1139m) depuis Saint Pierre d' Entremont monte sur 8,5 km à 5,9% de moyenne et 9% maxi pour un dénivelé de 499m.
- Le col du Coq (1134m) depuis Saint Hugues (juste après St Pierre de Chartreuse), monte sur 12,8 km à 8,8% de moyenne pour 12% maxi ,le tout pour un dénivelé de 1087m.
- Pas mal de cols dans ce parcours, qui fait le tour de la dent de Crolles ( en fait le tour d'un des massifs de la chartreuse). Peu de cyclistes en vue en ce jour de semaine, paysages magnifiques (je me répète ... inconditionnel de la montagne !).
- Le col du coq sera le plus difficile (presque 11% en moyenne), sauf les trois derniers kilomètres (passages de 13,14,15%), mais je ne force pas !
- Les 80 km en 4h19' à 18,5 de moyenne pour 2322m de dénivelé positif. Bonne sortie !
Circuit vélo autour du Roc d' Enfer depuis Bellevaux Haute Savoie
Circuit vélo autour du Roc d' Enfer
depuis Bellevaux Haute Savoie
Circuit vélo autour de la montagne du Faraut / col du Noyer depuis St Firmin
Circuit vélo autour de la montagne du Faraut/col du Noyer
depuis St Firmin Hautes Alpes
- 14h15 Deuxième sortie vélo de la journée, je pars faire un circuit autour de la montagne de Faraut . Le ciel se couvre, même s'il fait soleil, les nuages d'orage s' annoncent ! Je passe par St Jacques en Valgaudemar, pour rejoindre Chauffayer, et là je rejoins un groupe de 10 cyclistes que j' avais croisé à la sortie de St Firmin. Juste après Chauffayer, je prends la direction de Le Glaizil, en direction des gorges du Drac.
- Je m' élève au dessus du lac du Sautet, en direction de Monestier d' Ambel puis St Disdier pour rejoindre les gorges de la Souloise. La route monte progressivement, peu de circulation et toujours aucunc cycliste ! Je vais ensuite rejoindre St Etienne en dévoluy où au passage je m' arrêterai pour observer la via ferrata des étroits que j' ai faite il y a quelques années.
- Le col du Noyer (1664m) depuis St Disdier fait 14,5 km de long et 616m de dinivélation pour 4% en moyenne avec des pontes à 7,5 %. Il est plus difficile de l' autre côté par St Bonnet ou Le Noyer. La descente tout en lacets est remarquable !
- Je redescends en passant par le Noyer. Retour sur la N85 "très circulante" ! je prends donc le premier accès qui ramène à St Firmin et qui part en direction de St Jacques pour arriver par le bas du village (traversée de la Séveraisse).
- Circuit vélo de 76km pour 1400m de dénivelé fait en 3h50 à 20 de moyenne. Joli circuit avec un parcours varié et un col pas trop dur dans ce sens, à refaire dans l' autre sens !
Circuit vélo col de la Forclaz depuis St Jorioz
Circuit vélo col de la Forclaz depuis St Jorioz
- J' ai effectué le parcours de 49km en 2h10 à 22,6 de moyenne, condition hivernale oblige ! L' avantage à cette saison c' est qu'il y a peu de circulation !
Ski station des Karellis Maurienne - Savoie
Ski station des Karellis Maurienne - Savoie
- Je suis déjà venu skier en famille aux Karelis, il y plus de trente ans ! Les bâtiments n' ont guère changés. C' est une station familliale et associative. Il fait beau, les pistes sont bonnes, dures, un peu verglacées à l' ombre. Peu de monde les conditions de ski sont excellentes ! Il existe à présent des pistes nouvelles et je pense que des liaisons ont été ouvertes avec des villages voisins.
- Station familialle mais aussi station spécialisée dans l' accueil des personnes handicapées !
- 12h00 Revenu à la berlingo pour manger ! J' ai bien profité du beau temps et je confirme ,les conditions sont idéales pour le ski !
- 13h00 Je repars sur les pistes !
- 16h00 Retour du skieur ! J 'ai moins bien skier que ce matin, j ' étais un peu "désordonné" . Je suis allé skier sur la droite du domaine et il y avait beaucoup de glace dès que la poudreuse est balayée par les passages et le vent ! J 'ai quand même bien profité du domaine et j' ai rencontré des gens du nord très sympas avec qui la discussion a été amicale (on a échangé sur l' hiver du nord et de l' est qui a été de nombreuses fois semblable cet hiver !)
- Petit accroc sur la dernière descente ! j' allais vite .... en ligne droite ... et vlan !!! déchaussage des deux skis après choc sur une pierre ...et atterrissage sur la tête (visage) !!! quelques égratignures sur le front et l' arcade, mais le choc a été violent ... j' ai été un moment sonné ! Comme quoi, quant tout va bien ... l' instant d' aprés tout va mal ! Sans doute un manque d' attention !
- Je fais quelques soins pour éliminer les saignements et j' applique de la pommade car je serai bon pour un cocard demain !
Vélo de route Piste cyclable Annecy/Ugine/ Albertville ! (Duingt )- (haute Savoie)
Vélo de route Piste cyclable Annecy/Ugine/ Albertville !
(Duingt )- (haute Savoie)
- Avec une superbe vue sur le lac d' Annecy et les montagnes du massif de la Tournette, des Aravis et des Bauges, la piste cyclable / voie verte du bord du lac d’Annecy est magnifique !
- Existante depuis 1974 et relativement plate (seulement 150m de dénivelé), cette voie réservée aux vélos et engins roulants non motorisés sillonnent le long de la rive gauche du lac. À l’origine chemin de fer faisant le trajet d’Annecy à Albertville, ce tracé très fréquenté entièrement goudronné est reconverti en piste cyclable. De la piste de chemin de fer, il reste encore quelques vestiges : des ponts renforcés qui enjambent ça et là de petits ruisseaux ou chemins, un tunnel au niveau de Duingt et une ancienne gare proche de Doussard.
- Reliant Annecy à Ugine puis maintenant Albertville, c' est une piste large (3m avec deux sens de circulation) 38km de long jusque peu après Ugine.(Ensuite il faut emprunter des passages mixtes route,piste,zone vélo jusque Albertville et on peut ainsi reprendre le col de Tamié pour redescendre sur Doussard)
- D’abord au bord du lac sur les communes Annecy et Sevrier , la piste cyclable du lac d’Annecy s’enfonce (et s'élève) un peu plus dans les terres au niveau de Saint Jorioz puis débouche après Duingt sur un vue surélevée du petit lac. Au niveau de Doussard, l’ambiance lacustre fait place aux paysage de campagne et et de fond de vallée en passant par Giez, faverges, Marlens jusqu’au terminusd' Ugine
- Piste à éviter aux moments de grande affluence le samedi et dimanche après midi et pendant les vacances d ' été. Partir tôt de préférence.
- Je suis d' abord parti en direction d' Annecy pour faire l' intégrale piste cyclable Annecy/Ugine, mais des travaux entre Saint Jorioz et Sévrier m'ont obligé à faire demi tour et à "redescendre" vers Duingt puis à poursuivre en direction de Faverges.
- Pas trop de monde ce matin sur la piste cyclable, plus de piétons que de cyclistes ! j' emprunte une piste que j' ai l' habitude de prendre pour faire les cols de l' Epine, la Forclaz, l' Arpettaz ou le col de Tamié. Mais là bonne surprise, depuis ma dernière venue la piste qui s' arrêtait juste avant Ugine, se prolonge jusqu' à la sortie d' Ugine direction Albertville ! Il est vrai que après Ugine, il ne s' agit plus d' une piste cyclable mais de la route qui passe à hauteur de Marthod avant de rejoindre Albertville.
Circuit vélo Mont Ventoux - gorges de la Nesque depuis Bédoin
Circuit vélo Mont Ventoux - gorges de la Nesque depuis Bédoin
- Je pars à l' assaut du Mont Ventoux depuis Bédoin , en espérant pouvoir monter le plus haut possible car la neige doit recouvrir la route dans les derniers kilomètres de l' ascension ! Je compte redescendre par le versant qui mène à Sault, et revenir à Bédoin par les gorges de la Nesque ! Il ne fait pas très froid au départ de Bédoin et le soleil réchauffe bien l' air ambiant. C'est une montée que je connais bien pour l' avoir faite des dizaines de fois, mais c' est la première fois que je la tente aussi tôt dans la saison !
- La première partie jusque St Estève sert d' échauffement, la montée est progressive et n' excède pas les 6 %, mais à partir du village, la pente se redresse entre 7 et 11% et ce sera ainsi pendant près de 11 kilomètres jusqu' au chalet Reynard. Je considère que c' est la partie la plus dure de la montée du mont Ventoux.
- Je suis monté "à ma main" jusqu' au chalet Reynard. La route est annoncée fermée, je poursuis à vélo car la route est en parfait état. Beaucoup de randonneurs dont quelques uns à raquette montent également au sommet du Ventoux. Un peu plus une barrière ferme définitivement la route aux voitures ... mais pas aux vélos ! Je continue ainsi encore quelques centaines de mètres avant de buter sur la neige ! Je suis à 2km du sommet juste avant le col des tempêtes ! Je fais demi tour !
- La descente vers le chalet Reynard puis vers Sault va être un peu pénible car je vais subir le froid glacial accentué par la vitesse de descente ! Quelques cyclistes montent dans l' autre sens, sinon la route est quasiment déserte ! Je rejoins la ville de Sault , puis je prends la direction des gorges de la Nesque .
- Retour aux gorges de la Nesque où j' y ai fait une randonnée hier à partir de Monieux ! Les gorges sont toujours aussi belles et impressionnantes ! De nombreux cycliste montent les gorges ...que je dscends en direction de Flassan.
- Circuit vélo de toute beauté fait dans le sens contraire de celui auquel j' étais habitué ! 82 km pour 4h30 de vélo en toute décontraction (sauf la descente glaciale du Ventoux !) à 20 km/heure de moyenne.(1740m de dénivélé effectif).