randonnée
Circuit vélo Schlucht - Calvaire - Wettstein - Schlucht depuis le col de la Schlucht Vosges
Circuit vélo Schlucht - Calvaire - Wettstein - Schlucht
depuis le col de la Schlucht Vosges
- 15 h 00 Le cycliste est parti sous un ciel vraiment incertain !
- 18h15 Cycliste de retour - Soleil, menaces de pluie ...soleil ...gros nuages noirs ... même pas mouillé ...je suis passé entre les gouttes ! J' ai fait à partir de la Schlucht (col), la route des crêtes jusqu'au lac blanc, puis le col du Wettstein, le col de la Schlucht depuis Munster. Pour finir j' ai fait un aller et retour sur la route de crêtes jusqu' au carrefour avec la routes des américains. J' ai donc fait plus que le circuit prévu ... les jambes me démangeaient !
- 60 km en 2h29' à 24,4 de moyenne . pas d'autres données car mon compteur gps était en panne de batterie. Bonne sortie rythmée, peu de cyclistes rencontrés.
Circuit vélo Schlucht - Crêtes- route des américains Retournemer-Longemer depuis Gérardmer Vosges
Circuit vélo Schlucht-route des américains
Retournemer-Longemer
depuis Gérardmer Vosges
- Je commence par faire le col de la schlucht, puis une partie de la route des crêtes jusqu'après le Honneck. Ensuite je redescends sur la Bresse par la route des américains, une partie du col du Bramont, les lacs de retournemer et longemer et retour au saut des cuves.
- 18h50 Circuit fait en 1h48' pour 46km à 25,8 de moyenne. Les 9,5 km de la schlucht montés à 19 de moyenne. Bonne reprise vélo, un peu de vent de face au début de la montée. Peu de cyclistes.
Circuit vélo Cucheron/Guiers Vif/Guiers Mort/Porte/Coq depuis St Pierre de Chartreuse Isère
- 9h45 Je prépare le cycliste. Je vais faire un grand circuit ( Saint pierre de Chartreuse/col du Cucheron/Entre deux Guiers/Miribel les Echelles/Saint laurent du Pont/Saint pierre de Chartreuse/col de Porte/ La tronche/Montbonnot/St Ismier/col du Coq/Saint pierre de Chartreuse !).
- Ce circuit fait 106 kilomètres et alterne gorges et montées de cols. 2400 m de dénivelé environ.
- Col du cucheron (1139m) depuis st Pierre de Chartreuse : 4,7 km à 7% de moyenne pour 9,5% maximum et un dénivelé de 334m.
- Col de porte (1326m) depuis Saint Laurent : 17,8 kilomètres à 5% de moyenne pour 8% maximum et un dénivelé de 911m.
- Col du Coq (1434m) depuis St Nazaire les Eymes : 12,8 kilomètres à 8,5 % et 12 % maximum avec un dénivele de 1087m.
- Forte chaleur ! pas beaucoup d' air ! Le passage par la Tronche (banlieue de Grenoble n' a pas été agréable et j' ai " coincé" dans le col du coq (autre versant que l' autre jour), mal aux jambes, douleurs cervicales.
- 17h00 Retour du cycliste ! les 106 km en 6h00 à 17,7 de moyenne. 2400m de dénivellé à 60 de cadence moyenne.
- Le frigo qui fonctionne ! a été très apprécié à mon retour ! boisson hyper fraîche ! Sortie vélo appréciée mais hélas pas de compagnon de route sauf dans les trois derniers kilomètres du Coq.
- 19h30 Je suis remonté au col du Cucheron pour la nuit et j' ai la visite surprises de deux chevaux et un ? âne ? mulet ?
Circuit vélo par les cols du Granier, Cucheron, Coq depuis Saint Hilaire du Touvet Isère
Circuit vélo par les cols du Granier, Cucheron, Coq
depuis Saint Hilaire du Touvet Isère
- 10 h 30 Cycliste prêt, je pars faire un circuit vélo de 80 km. (Saint Hilaire / col du Granier / Saint Pierre d' Entremont / col du cucheron / Saint Pierre de Chartreuse / col du coq / Saint Hilaire). Il fait beau et chaud !
- Au départ de Saint Hilaire de Touvet, par la D30 direction Saint Bernard (les Pelloux), puis la D30C par Sainte Marie du Mont, Bellecombe jusque la jonction avec la montée du Granier (D285A).Redescente sur Entremont le vieux par la D912, puis Saint pierre d' Entremont. On prend alors la direction de Saint Pierre de Chartreuse par la D512 qui gravit le col du Cucheron. A Saint Pierre prendre la direction du col du Coq et après la descente du coq rejoindre la D30 qui ramène à Saint Hilaire du Touvet.
- Le col du Granier (1134m) se monte habituellement depuis Chapareillan (10,5 km/854m de dénivelé/8% de pente moyenne pour un passage maxi à 17%!). Dans ce circuit la montée ne fera que 8 km.
- Le col du Cucheron (1139m) depuis Saint Pierre d' Entremont monte sur 8,5 km à 5,9% de moyenne et 9% maxi pour un dénivelé de 499m.
- Le col du Coq (1134m) depuis Saint Hugues (juste après St Pierre de Chartreuse), monte sur 12,8 km à 8,8% de moyenne pour 12% maxi ,le tout pour un dénivelé de 1087m.
- Pas mal de cols dans ce parcours, qui fait le tour de la dent de Crolles ( en fait le tour d'un des massifs de la chartreuse). Peu de cyclistes en vue en ce jour de semaine, paysages magnifiques (je me répète ... inconditionnel de la montagne !).
- Le col du coq sera le plus difficile (presque 11% en moyenne), sauf les trois derniers kilomètres (passages de 13,14,15%), mais je ne force pas !
- Les 80 km en 4h19' à 18,5 de moyenne pour 2322m de dénivelé positif. Bonne sortie !
Circuit vélo autour du Roc d' Enfer depuis Bellevaux Haute Savoie
Circuit vélo autour du Roc d' Enfer
depuis Bellevaux Haute Savoie
Circuit vélo autour de la montagne du Faraut / col du Noyer depuis St Firmin
Circuit vélo autour de la montagne du Faraut/col du Noyer
depuis St Firmin Hautes Alpes
- 14h15 Deuxième sortie vélo de la journée, je pars faire un circuit autour de la montagne de Faraut . Le ciel se couvre, même s'il fait soleil, les nuages d'orage s' annoncent ! Je passe par St Jacques en Valgaudemar, pour rejoindre Chauffayer, et là je rejoins un groupe de 10 cyclistes que j' avais croisé à la sortie de St Firmin. Juste après Chauffayer, je prends la direction de Le Glaizil, en direction des gorges du Drac.
- Je m' élève au dessus du lac du Sautet, en direction de Monestier d' Ambel puis St Disdier pour rejoindre les gorges de la Souloise. La route monte progressivement, peu de circulation et toujours aucunc cycliste ! Je vais ensuite rejoindre St Etienne en dévoluy où au passage je m' arrêterai pour observer la via ferrata des étroits que j' ai faite il y a quelques années.
- Le col du Noyer (1664m) depuis St Disdier fait 14,5 km de long et 616m de dinivélation pour 4% en moyenne avec des pontes à 7,5 %. Il est plus difficile de l' autre côté par St Bonnet ou Le Noyer. La descente tout en lacets est remarquable !
- Je redescends en passant par le Noyer. Retour sur la N85 "très circulante" ! je prends donc le premier accès qui ramène à St Firmin et qui part en direction de St Jacques pour arriver par le bas du village (traversée de la Séveraisse).
- Circuit vélo de 76km pour 1400m de dénivelé fait en 3h50 à 20 de moyenne. Joli circuit avec un parcours varié et un col pas trop dur dans ce sens, à refaire dans l' autre sens !
Circuit vélo col de la Forclaz depuis St Jorioz
Circuit vélo col de la Forclaz depuis St Jorioz
- J' ai effectué le parcours de 49km en 2h10 à 22,6 de moyenne, condition hivernale oblige ! L' avantage à cette saison c' est qu'il y a peu de circulation !
Ski station des Karellis Maurienne - Savoie
Ski station des Karellis Maurienne - Savoie
- Je suis déjà venu skier en famille aux Karelis, il y plus de trente ans ! Les bâtiments n' ont guère changés. C' est une station familliale et associative. Il fait beau, les pistes sont bonnes, dures, un peu verglacées à l' ombre. Peu de monde les conditions de ski sont excellentes ! Il existe à présent des pistes nouvelles et je pense que des liaisons ont été ouvertes avec des villages voisins.
- Station familialle mais aussi station spécialisée dans l' accueil des personnes handicapées !
- 12h00 Revenu à la berlingo pour manger ! J' ai bien profité du beau temps et je confirme ,les conditions sont idéales pour le ski !
- 13h00 Je repars sur les pistes !
- 16h00 Retour du skieur ! J 'ai moins bien skier que ce matin, j ' étais un peu "désordonné" . Je suis allé skier sur la droite du domaine et il y avait beaucoup de glace dès que la poudreuse est balayée par les passages et le vent ! J 'ai quand même bien profité du domaine et j' ai rencontré des gens du nord très sympas avec qui la discussion a été amicale (on a échangé sur l' hiver du nord et de l' est qui a été de nombreuses fois semblable cet hiver !)
- Petit accroc sur la dernière descente ! j' allais vite .... en ligne droite ... et vlan !!! déchaussage des deux skis après choc sur une pierre ...et atterrissage sur la tête (visage) !!! quelques égratignures sur le front et l' arcade, mais le choc a été violent ... j' ai été un moment sonné ! Comme quoi, quant tout va bien ... l' instant d' aprés tout va mal ! Sans doute un manque d' attention !
- Je fais quelques soins pour éliminer les saignements et j' applique de la pommade car je serai bon pour un cocard demain !