Ain

  • Circuit vélo autour de l' Albarine depuis Tenay (Ain)

    • Pas beaucoup de cyclistes sur ces routes exigeantes et encore moins dans les montées . . . dommage ! ! Très beau parcours pour les yeux !  Paysages, chutes de l' Albarine, villages . . .

    Lire la suite

  • Randonnée ruines du Château de Guirbaden depuis Grendelbruch Bas Rhin

     

    • 12 à 15 km parcourus  selon les options, en 3 à 4h30 selon le temps consacré à la visite du château, un peu plus de 400m de dénivelé pour la randonnée. Belle randonnée en forêt, peu difficile, le point d' orgue étant la visite "labyrinthe" des ruines du château de Guirbaden !

    Lire la suite

  • Randonnée Gorge et Pertes de la Valserine depuis Lancrans (Ain)

    • Superbe et agréable randonnée - promenade le long de la Valserine avec sont lot de découvertes et de sites remarquables (les pertes de la Valserine, les passerelles, les passages suspendus, les innombrables escaliers . . . !  Randonnée surprenante

    Lire la suite

  • Via ferrata de de la Guinguette à Hostias - (Ain)

     

    • J' ai toujours grand plaisir à faire cette via ferrata en raison de son parcours aérien et vertigineux au dessus de la vallée de l' Albarine. Cette fois ci, je vais faire la via des grottes et poursuivre par le grand parcours. C' est un itinéraire tout en traversée !

    Lire la suite

  • Randonnée Via ferrata du Fort de l' Ecluse depuis Léaz

     

    • randonnée  autour de Léaz et le long du Rhône en y associant la montée de la via ferrata de Fort l' Ecluse

    Lire la suite

  • Randonnée à la recherche de la via ferrata "fantôme" de Charabotte depuis Charabotte (Ain)

     

    • Ayant découvert l' existence de cette via ferrata "privée",  dans le cadre sublime des chutes de l' Albarine, je me décide aujourd'hui à percer "le mystère de la via ferrata fantôme" !!!  et à en comprendre l' itinéraire !

    Lire la suite

  • Randonnée des Tunnels Hameau de Charabotte/Chaley (Ain)

     

    • Rando du" train fantôme" Hameau de Charabotte (Ain)-  Massif du Bugey . Il faut compter 4 h. Passage à la  cascade de la Charabotte : Attention les bords sont très glissants. Cette cascade chute en 4 marches totalisant plus de 130 mètres de hauteur.  Itinéraire des Tunnels (7). Attention aux éventuelles chutes de pierre. 

    Lire la suite

  • Rando spéléo grotte de Charabotte depuis Charabotte (Ain)

     

    •  La grotte est concrétionnèe mais les concrétions sont vieillissantes car ternies, s'y ajoute sans aussi quelques actes de vandalisme ! La grotte est assez profonde et se poursuit par deux petits lacs, le premier se franchit avec de l' eau à hauteur de botte, le second est plus profond et atteint la ceinture. La grotte mesure 850m de longueur et se termine par un siphon et étroiture de boue.

    Lire la suite

  • Col du grand Colombier à vélo Depuis Artemare Ain

     

    Col du grand Colombier à vélo

     

    Depuis Artemare    Ain

    le massif du Grand Colombier 

    - Le Grand Colombier domine le lac du Bourget et le Rhône qui coule qui coule à ses pieds. La Croix érigée à son sommet (1 534 m) est visible de presque tout le Bugey, dont c'est le point culminant. Je monte le Col du Grand Colombier par Artemare, donc par le Versant Ouest . C'est le côté qui présente les pourcentages les plus impressionnants (19% sur 1,5 km et 12% de moyenne sur 4,5 km) notamment par Virieu-le-Petit . Magnifique panorama sur le Mont Blanc et le lac du Bourget au sommet, avec en plus la mer de nuages .

    - 16h00 Je suis revenu du col. Montée faite en 1h19'23" pour 14,26 km à 10,8 de moyenne. 1005 mètres de dénivelé. 145 pulsations cardiaques en moyenne pour un maxi de 165 et 58/minute cadence pédalage. Les 10 premiers kilomètres par Virieu sont très difficiles (17 à 19% à plusieurs reprises), ensuite c'est plus "cool ! J'ai discuté avec des vosgiens au sommet du col (leur fille habite à Colombey les belles) et des gens du coin qui ont déjà fait le Colombier par toutes ses faces (4), ils m'ont confirmé que j'avais fait le côté le plus dur.

    la croix du Mont Colombier

    col du Grand Colombier, le massif du Mont Blanc

     

  • Circuit vélo/Grand Colombier/col de la biche depuis Culoz (Ain)

     

    Circuit Vélo/Grand Colombier/col de la Biche     

    depuis Culoz    (Ain)

     

     
    Circuit velo cols du grand colombier et col de la biche

     

    -   La première partie de la montée du grand Colombier depuis Culoz est en partie en lacets au dessus de Culoz et de ses vignes, alternée avec quelques rampes. On domine la vallée du Rhône et la vue s' étend jusqu' au lac du Bourget.

     

     

     

     

    le massif du Grand Colombier

    le massif du Grand Colombier

    le début de la montée du Grand Colombier au dessus de Culoz

    le début de la montée du Grand Colombier au dessus de Culoz

     Grand Colombier depuis Culoz, la route devient vite étroite !

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Culoz, la route devient vite étroite !

     

    -   Puis on contourne la falaise par la droite par une succession de rampes pénibles à fort pourcentage. pas de vent contraire heureusement !

     

    les rampes du Gd Colombier depuis Culoz

    les rampes du Gd Colombier depuis Culoz

    depuis la montée du Grand Colombier, le Rhône, le lac du Bourget et Culoz
    depuis la montée du Grand Colombier, le Rhône, le lac du Bourget et Culoz
     

    -  A l' intersection de la  route qui redescend à Seyssel... c' est le coup d' assommoir ... déjà un peu éprouvé par les premiers kilomètres, les panneaux indicateurs annoncent encore 9 kilomètres à gravir ! Toujours avec un pourçentage prononcé... mais comme je monte à ma main, je ne suis tout de même pas trop marqué !

    -   A 6 kilomètres du sommet, je me fais rattraper par un jeune anglais ou néerlandais ... qui semble un peu dans le rouge ... à l' entendre ferrailler avec ses vitesses et se plaindre des changements de pente ! Je vais le suivre à distance et pratiquement terminer avec lui !

     

    col dur !

    col dur !

     le haut du col du Colombier

    le haut du col du Colombier

    col du Grand Colombier, le massif du Mont Blanc

    col du Grand Colombier, le massif du Mont Blanc

     

    -  Je rejoins le compagnon cycliste qui me dit qu'il n ' en pouvait plus car lui avait déjà fait le col de la biche auparavant depuis Seyssel.

    - montée du grand colombier depuis Culoz en 1h26 pour 17,5 km  à 12 de moyenne.(1579 calories,56 de cadence,151/164 de pulsation cardiaque).

    -  Sommet quelque peu dans le brouillard, donc pas grand chose à voir !

    -   Je descends le grand Colombier sur l' autre versant vers Lochieu puis Brénaz et de là je monte le col de la Biche.

    -   La montée est forte en pourçentage également avec une succèssion de rampes à 11% en alternance avec des pentes à 7% . Je suis assez limite !

    -   Au sommet je prends la pluie ( juste après la photo !), elle ne ma lâchera plus jusqu ' au retour à Culoz

     

    P1120900.jpg

    deux km sous le col de la Biche

    deux kilomètres sous le col de la Biche

    dans la descente du col de la Biche vers Seyssel

    dans la descente du col de la Biche vers Seyssel

     

    -  Longue descente sinueuse sur Seyssel (la pluie a diminué), mais vent contraire ! Ce fut pénible car en plus la circulation est dense à partir de Corbonod. Je préconise de redescendre depuis le col de la Biche par Artemare ou alors de remonter  une partie du col du grand Colombier pour rejoindre Culoz.

    - 64 km de vélo en 4 heures, donc 16 de moyenne ! C 'est pas terrible.