Alpes Hte Provence
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Via ferrata de Meïchira à Prads haute Bléone (Alpes de haute Provence )
- Le 25/08/2022
- Dans Vias ferratas
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- Cette via donne l'impression d'un "château de pierres empilées". Certaines sonnent creux au pied ! belle grimpée verticale, sans trop d' adrénaline pour ma part, la vue est remarquable !
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Randonnée Chapelle Notre dame de Beauvoir Moustiers-ste-Marie Alpes Hte-Provence
- Le 27/02/2022
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La Chapelle de Notre dame de Beauvoir est située au dessus de la ville de Moustiers .Un chemin constitué d' escaliers empierrés (262 marches) permet d'y accéder en 30' pour passer de 650m à 830m d' altitude. La montée est bordée de superbes "haltes chemin de croix". Belle vue sur Moustiers, ses toits, son église, le lac de Sainte Croix. Compter une bonne heure 30 pour l' aller et retour visite de la chapelle comprise.
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Circuit vélo autour des Basses gorges du Verdon depuis Allemagne en Provence Alpes de Haute Provence
- Le 04/02/2015
- Dans Circuits vélo
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Circuit vélo autour des Basses gorges du Verdon
depuis Allemagne en Provence Alpes de Haute Provence
- Superbe circuit vélo pas très long, avec des successions de montées et de descentes autour de 3 à 4 kilomètres, où on peut relancer sans réserve ! Les villages traversés sont superbes et le plateau au dessus des gorges basses est magnifique ! Très belle vue sur le lac d' esparon !
- J' ai roulé à un assez bon rythme, baisse de régime en fin de parcours (le vent s'est levé), le froid m' a un peu tenaillé mais c'est la crevaison qui m' a anéanti ! Je ne suis pas allé jusque Valensole qui normalement est dans le circuit.- J' ai fait 80 km en 3 h 30 à 23 de moyenne pour 1080 m de dénivelé. -
Circuit vélo au tour des Basses gorges du verdon depuis Gréoux
- Le 08/11/2013
- Dans Circuits vélo
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Circuit vélo autour des basses gorges du verdon
Gréoux les Bains (Alpes Htes Provence
- 10h00 je prépare le cycliste, il fait assez froid et le temps est couvert ! je vais faire un circuit qui grosso modo passe autour des basses gorges du Verdon, mais au large, je ne ne verrai pas souvent le Verdon !
- Rapidement je m' extirpe de la ville de Gréoux par la D952 par une route assez directe et assez roulante. Le vent est assez froid et sera sans doute contraire sur une bonne partie du parcours ! Après Vignon sur Verdon, le parcours change et ce sera une succession incessante de bosses et de descentes ! La fraîcheur ambiante ne m'incite pas à faire des photos. Il faudra que j' arrive sur le lac d' Esparron pour que je me décide !
- 14h30 Retour du cycliste. J'ai fait un superbe circuit (Gréoux les bains / Vignon sur Verdon / Ginaserris / La Verdière / Montmeyan / Quinson / Esparron et lac d' Esparron / Gréoux)-
- 70 km en 2h58 à 23,7 de moyenne. 1060 mètres de dénivelé, 2481 calories de "brulées". Cadence moyenne de 69 par minutes et un coeur sollicité jusque 157 pulsations minutes pour 131 en moyenne.
- C 'est un circuit très accidenté (bosses sur bosses) avec un vent contraire sur la moitié du parcours (assez violent et froid). Favorable pour le retour ... heureusement ! J 'ai croisé ma première centrale solaire (assez impressionnante vu la surface au sol). Le lac d"Esparron est assez joli, il constitue la dernière retenue artificielle sur le Verdon - lac de 160 ha formés de gorges et fermé par le barrage de Gréoux - après le lac de Sainte Croix. C'est un haut lieu de vacances et d'activités nautiques.
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