randonnée

• Circuit randonnée un peu décevant au début (route, route forestière . . .) , heureusement arrivent très vite la combe - gorges de Vaumale, site très agréable, véritable terrain de jeux pour grands et petits dans la partie gorge. La vue sur le château de Castellas anime par deux fois la sortie, avant la descente dans la combe de Lioux, puis de la combe par une vue de dessous où il apparaît érigé sur un piton rocheux. La randonnée dans les combes est pleine de fraîcheur, surtout quand le soleil est de la partie !

• Une montée sérieuse du niveau d' un col de seconde catégorie, avec la magnifique ambiance de la cascade du Rouget !

Nouvelle montée de l' Alpe d' Huez faite à l' économie, 13,9 km pour 1120 m de dénivelé en 1 h 32 à 9 km / heure de moyenne  pour une pente moyenne de 8 % et 14 % maximum. Je suis loin de mes temps des années 2000 où je montais  autour de 13 km/h de moyenne ! Mais il s' agissait pour moi de voir où j' en étais après mes problèmes de santé ! Le plaisir pris dans cette montée et mon état de fraîcheur à l' arrivée me satisfont pleinement surtout que je viens cette semaine de gravir successivement la Planche des Belles Filles dans les Vosges, le Grand Mont Colombier; le Galibier   .... je me sens d' attaque pour le Ventoux ! Le coup de pédale est revenu !

• Randonnée au pays de l' absinthe ! avec beaucoup d' eau pour en prendre plein les yeux dans les magnifiques gorges de la Poëta Raisse dans le val de travers en Suisse !

• Je monte à la Tournette avec une certaine jubilation, car c’ est un sommet que j’ ai fait souvent en compagnie des jeunes ados du camp des éclaireurs de France de St Jorioz, puis des jeunes du comité d’ entreprise de la compagnie générale transatlantique et enfin plus récemment en famille.

Randonnée vélo canal des Vosges   Sanchey / Fontenoy le Château et Gros Moulin depuis Sanchey dans les Vosges. Parcours en pleine nature, hors  agglomération, en permanence le long du   canal, avec rapidement le Coney, affluent de la Saône, sur la gauche..

• 8 h 30 de randonnée,  1300 m de dénivelé et 18 km parcourus ! Descente épique dans la nuit depuis le rocher d' Abraham ! Bâtons indispensables en automne ! Superbe randonnée très variée, prévoir du temps pour profiter de l' ambiance exceptionnelle pour une randonnée, de la dentelle rocheuse du rocher d' Abraham !

• Via ferrata assez aérienne, avec un ressaut vertical surplombant avec échelles et une grande passerelle qui passe devant la cascade ! Ambiance assurée quant lcelle-ci est fortement alimentée !