Alpes Haute Pprovence

Circuit Vélo tour des lacs de Ste-Croix/Montpezat Alpes de haute Provence

 

Circuit Vélo Tour des lacs de Ste-croix/Montpezat

 

Baudinard    Alpes de haute Provence

 

Sainte Croix le village et le lac

Sainte Croix le village et le lac

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- 10h00 Le cycliste est parti. Je suis moins habillé que mardi car il ne fait pas froid (14°). Je vais faire le tour du lac de Ste Croix. Baudinard/Moissac/Régusse/Artignosc/St Laurent/Lac et village de Montpezat/Ste croix/Moustiers/les salles du Verdon/Bauduen/Baudinard.

 

lac de Montpezat

lac de Montpezat

Montpezat et son village vacances

Montpezat et son village vacances

le verdon depuis la route de descente de Baudinard

le verdon depuis la route de descente de Baudinard

Moustiers ste Marie

Moustiers ste Marie

Les salles du verdon

Les salles du verdon

Bauduen

Bauduen

canadair sur Sainte Croix

canadair sur Sainte Croix

 

- 16h00 retour du cycliste. 98 km fait en 4h03' à 24 de moyenne. 1630m de dénivellé - 3545 calories brûlées. 72 de cadence de pédalage et pulsation cardiaque maximum de 162 pour 135 de moyenne.

Circuit très plaisant, varié, bosselé avec de magnifiques villages traversés. Le vent s'est levé vers midi mais il n'était pas très fort. J' ai croisé quelques cyclistes ... et un canadair !

- J' ai fait le circuit à ma main, sans forcer. J' ai terminé sur un bon rythme par la montée sur Baudinard.

 

 

Remontée sur Baudinard

Remontée sur Baudinard

village de Baudinard

village de Baudinard