Randonnée

•  Randonnée visite site des rochers ruiniformes de Montpellier le vieux depuis Millau (Aveyron)

- Classé au patrimoine des Bâtiments de France, le site de Montpellier-le-Vieux s'élève sur les Grands Causses à une altitude  de 1000 mètres.

- Les plateaux des grandes causses ont subi  l'effet des rivières de la Dourbie, de la Jonte et duTarn qui ont  des canyons. C'est en partie ce qui explique la formation du Chaos de Montpellier le Vieux, avec ses rochers aux formes aussi diverses qu'étranges.

- 200 millions d'années auparavant...Les Grands Causses sont en majorité composés de roche calcaire d'une épaisseur moyenne de 1000 à 1500 mètres, formée au début de l'ère secondaire. A l'origine, il y a plus de 200 millions d'années, la région était occupée par une mer chaude , et il régnait un climat tropical. Plus au Nord se trouvait un immense continent dont les débris ont commencé à s'accumuler au fond de cette même mer. Chaude et peu profonde, elle a permis aux coraux et aux algues de se développer. Cependant, les récifs coralliens, fragiles, cassaient régulièrement et leurs débris se sont accumulés sous forme de sable autour d'eux. De cette accumulation vont commencer à naître les rochers de Montpellier-le-Vieux. Ainsi, en 10 millions d'années, 300 mètres de roche vont se former. Il faudra attendre la disparition de la mer et quelques 80 millions d'années supplémentaires pour que les Causses sortent vraiment de terre. Les formes si tourmentées du site sont principalement dues à la composition de la roche. Le calcaire subit en effet très rapidement les attaques de l'eau et en particulier de la pluie qui se charge de gaz carbonique, devient acide et l'attaque lentement : c'est la corrosion.

Aujourd'hui, le site du Chaos de Montpellier-le-vieux est divisé en quatre cirques qui encerclent une arête principale : le Douminal, haut de 836 mètres. Les cirques du Lac, des Amats, des Rouquettes et de la Millière sont reliés par des chemins formés naturellement et qui sont actuellement utilisés par les visiteurs comme sentiers de randonnée.

- Montpellier-le-Vieux ?
Le site accueille des milliers de visiteurs chaque année, il ne fut réellement découvert qu'en 1883. A cette époque, M. de Barbeyrac le trouve par hasard et en informe le président de la société des Géographes de Toulouse, M. de Malafosse. Ils lui donnent le nom de "Montpellier-le-Vieux". Cette appellation proviendrait des bergers de la région qui conduisaient leurs troupeaux en transhumance des plaines vers la montagne. Apercevant les rochers, ils auraient pensé à l'unique grande ville qu'ils connaissaient, Montpellier, et dont le nom en patois ("Lou Clapas") signifiait "tas de pierres". Ils auraient alors surnommé les lieux "Lou Clapas Viel", autrement dit "Montpellier-le-Vieux".

- La légende dit ,que  la cité aurait été construite par trois fées : Amy, Amyne et Benjamine un soir de mai. Elles y auraient construit des monuments gigantesques et presque chimériques et auraient pourvu l'endroit d'un grand nombre d'espèces animales et végétales. Mais, l'excitation passée, elles auraient été nostalgiques de la mer et du soleil et auraient abandonné les lieux. Le vent et la pluie se seraient emparés de la ville merveilleuse pour en faire ce que le site est aujourd'hui : un désert de pierres aux formes étranges.

- D'autres légendes racontent  que ces lieux auraient été bâtis par des géants, et détruits par le Diable en personne, qui l'aurait peuplé de mauvais génies et de bêtes sauvages. Pas étonnant donc que le site n'ait été connu que des habitants de la région jusqu'en 1880...

- Ces rochers ont  pourtant servi d'abris aux animaux autant qu'aux hommes, et ce depuis le Premier Age de Fer. Des ossements d'Ursus Speleus ont été découverts dans les nombreuses grottes voisines, et plus d'une centaine d'abris ont été répertoriés. On doit d'ailleurs la première cartographie du site (1884) à Edouard Alfred Martel, père de la spéléologie française.


- Des circuits pour tous aménagés par une société privée (parking payant l' été).

• Le circuit bleu est accessible à tous, le jaune propose des points de vues insolites, tandis que le violet et le orange nécessitent un peu de pratique de la randonnée en montagne. Le circuit rouge offre quant à lui un circuit complet à travers tout le site. Il faut compter environ deux heures pour effectuer la boucle. Les chemins sont balisés et améliorés pour le confort du public, mais ils  restent pas moins naturels et donc parfois raides ou escarpés.

- L'imagination peut aider à  voir dans  la roche dans des formes  familières : l'Ours, le Crocodile, le Sphinx, l'Arc de Triomphe ou encore la très célèbre Porte de Mycène. Depuis 1989, un petit train vert vous emmène directement au cœur du site sans fatigue et vous permet d'admirer les plus célèbres rochers du Site.

- L' accès est libre en période hors grande vacances (?) sinon le parking est payant (5,70 euros par personne adulte !). Je me suis garé le long de la route juste avant la barrière.Le site est exploité par la même société qui exploite l' Aven Armand. Je pars à la découverte de différents sentiers de visite.

- Superbe petite randonnée de 1h30 dans un cadre surprenant et bien aménagé !

• Rando trail sur la crête du rocher St Julien Buis les baronies (Drôme)

- Le Rocher de Saint-Julien de Buis-les-Baronnies se grimpe par la cheminée facile entre deux lames rocheuses de l'arête Est et offre une vue panoramique sur  Buis-les-Baronnies, la-Roche-sur-le-Buis et, le Mont Ventoux. La croix sommitale   reste réservée aux grimpeurs.(via ferrata).

- quand je me mets en route, mon seul but est de trouver le départ de la via ferrata non officielle du rocher utilisée par les guides du secteur. Un prochain aménagement de la  via ferrata devrait voir le jour en 2012 ou 2013 et rendre ainsi officiel un parcours qui est aussi utilisé par ceux qui en ont connaissance (voir vidéo plus pas dans la page).

- Je remonte donc par le chemin d' accès aux voies d' escalade vers la base du rocher. Puis selon mes observations d' hier, je pars vers la droite du rocher

- Un peu avant la  la verticale du pont de singe, je trouve le départ de la via ferrata en trouvant une chaîne tombée à terre, décrochée du haut (en fait sans doute démontée pour empêcher l' accès à la via).4 à 5 mètres plus haut se trouve le départ du câble qui reste accessible par un peu de varape ! Pas de trace de travaux de la future via ferrata officielle ! (en fait elle est prévue pour 2012, et même plus vraisemblablement pour 2013 car il semble y avoir de la résistance (écolos,riverains ?).

- Je continue le long de la falaise en suivant une marque bleue en espérant qu' elle me conduise à l' arrivée de la via ferrata. Pour l' instant je chemine ou plutôt je me faufile sur un étroit sentier qui a tendance à disparaître sous la végétation.Le chemin est long, je me distrais avec le coucher de soleil !

- Un peu avant la fin du rocher, les marques bleues m' indiquent de monter dans la paroi par un passage peu difficile mais où il faut mettre les mains ... je commence tout de même à me dire que le retour-descente ne sera pas trop évident avec la nuit qui se profile ! Après cet effort ultime, je parviens sur l' arête du rocher St Julien et je la suis en continuant à monter, quuelques fois entre deux lames de rocher, quelque fois sur le fil avec une vue remarquable et impressionnante sur Buis les Baronies. 

- Je continue ainsi sur l' arête toujours dans l' espoir de rejoindre l' arrivée de la via ferrata. L' itinéraire est simple mais exposé, je me demande comment les guides se débrouillent avec des groupes d' enfants (peut être sécurisent ils certains passages avec une main courante ?). Au bout d 'un moment je suis en vue d'un promontoire arboré que je suppose être le point d' arrivée du pont de singe, mais je ne vois pas la croix ... à vrai dire je ne vois plus grand chose car la pénombre s'installe ! La présence de neige sur un passage et ma pré occupation du retour me font renoncer à aller plus loin ...je fais donc demi tour, ma curiosité étant en partie satisfaite !

- Retour ... que je n' ai pas trouvé, du moins le chemin par lequel je suis monté. Je n' ai pas trouvé le passage rocheux à descendre ! pas plus que les marques bleues ! Je suis donc descendu à l' instinct dans le fil de l' arête descendante, jusque à parvenir à un sentier du côté de Buis qui en contournant le rocher me ramène du côté où je suis monté ! Ouf, il fait maintenant assez sombre ... j' avais quant même repéré en passant une grotte qui aurait pu permettre un bivouac improvisé au cas où !

- Le sentier me conduit ensuite à une route non bitumée en lacets et qui va me ramener " tout courant " à la voiture ( d' où l' appellation rando training, car je vais bien courir une bonne demi heure).

- 1h30 de ballade improvisée, une curiosité satisfaite, une petite frayeur, et l' envie de revenir prochainement faire la via ferrata actuelle avant l' installation de la prochaine ! Ci dessous une video trouvée sur le net qui décrit bien la via. Je découvrirai ensuite sur le net qu'un parcours de randonnée alpine emprunte l'intégralité du fil d'arête du rocher St Julien avec quelques rappels à faire !

• Circuit rando trou des glanes/deuille de Crézilles depuis Moutrot (Meurthe et Moselle) 10 fevrier 2012
  

-  Voilà une petite rivière qui partage clandestinement ses eaux, entre Meuse et Moselle !

-  L' Aroffe prend sa source à Beuvezin (54), reçoit le Ru de Vicherey à Aroffe (88), et se perd à la sortie de Gémonville pour rejoindre, tantôt sous terre tantôt en surface, la Moselle à Pierre-la-Treiche (54), ou la Meuse à Rigny-la-Salle (55). L 'aroffe conserve cependant ses mystères au détours des rencontres avec ses deuilles ou fontaines :

•  La Fontaine de MEINE

• La Fontaine de l'eau salée

• La Deuille de Crézilles

• La Deuille de Ochey (cache by Tipouette)

• Le trou des Glanes

• Le trou du Chahalot

• Le Trou de la rochotte

-  Je suis parti pour un petit circuit rando de deux heures pour environ 6,5 km au départ du trou des Glanes jusque la deuille de Crézilles. Soleil, grand froid et un peu de neige en ce mois de février 2012.

-  Petite randonnée de 1h30/2 heures pour 6,5 km faite au départ du trou des Glanes sur la route de Moutrot à Ochey au mois de février.

-  Du trou des Glanes j' ai remonté le vallon en direction de Crézilles, en suivant le cours d' eau de la Bouvade, il existe un passage,voir un chemin sur le côté droit du vallon, il faudra juste éviter une propriété privée (passage interdit) à l' approche du pont de Crézilles.

• Circuit rando du marais depuis Lay Saint Rémy (Meurthe et Moselle)

• Le marais de Lay-Saint-Rémy

• Le Conservatoire des Sites Lorrains, la Commune de Lay-Saint-Rémy, la Communauté de Communes du Toulois et le Conseil Général de Meurthe-et-Moselle ont contribué à l' aménagement du  sentier de découverte du marais de Lay-Sant-Rémy.
  À une dizaine de kilomètres à l’ouest de Toul, le marais de Lay-Saint-Rémy juste à côté de  celui de Pagny-sur-Meuse dont il est séparé par la ligne de chemin de fer Paris-Strasbourg. Avec ce dernier, il constitue une vaste zone de tourbière , témoin de l’ancienne confluence de la Meuse et de la Moselle avant la capture de celle-ci par la Meurthe il y a quelques 120 000 ans.
  Long de 2.5 km et jalonné de très nombreux panneaux explicatifs, le sentier de découverte du marais a été réalisé dans le cadre d’un chantier d’insertion. Il permet la découverte d’un milieu humide abritant une faune et une flore très riches en espèces rares et vulnérables . Le site d’une superficie de 11 ha est classé Espace Naturel Sensible de Meurthe-et-Moselle et il intégré au réseau Natura 2000. Il est protégé, géré et valorisé par le Conservatoire des Sites Lorrains.
• Petite rando d' une heure que l' on peut faire au départ du village (port) ou depuis le pont Sncf qui enjambe la ligne Nancy/Toul à la sortie du village en direction de Trondes.
  

-   je suis allé faire cette rando fin janvier 2012. Depuis Lay St rémy le village, j' ai pris la direction de Trondes jusqu' au pont qui enjambe la ligne Sncf Nancy/Paris. De là je  me suis garé sur le chemin qui par sur la gauche du pont.Il faut remonter sur le pont pour trouver le chemin d' accès au sentier (à droite du pont quand on regarde Lay St rémy).

-  Juste après le pont Sncf, on descend le long de la ligne par un chemin qui mène à une butte en forêt, que l' on redescendra aussitôt pour arriver sur la début du sentier aménagé.Longue sente sur un parcours en bois suspendu au dessus du marais...travail remarquable ! Le premier pont permet de franchir le ruisseau d' alimentation du marais qui doit provenir d' une des sources détournées lors de la construction du tunnel.

-  Le sentier est pédagique avec des panneaux d'information et des réalisations plus ludiques. On se retrouve au mileu du marais ...Pas très animé mais c' est l' hiver ! Je vais poursuivre ma ballade jusque au canal de la Marne au Rhin.

-  Le sentier arrive sur le canal de la Marne au Rhin et se poursuit jusque Lay Saint Rémy. Il longe d'un côté le canal et de l' autre le marais qui se poursuit jusque une propriété privée avec un étang aménagé sans doute avec une partie des eaux du marais.

-  Du port on emprunte un chemin parallèle à la route qui ramène au centre du village puis retourne en direction des marais pour rallier le point de départ.

- Chevaux dits "konik polski" sont des petits chevaux polonais, mis en place lors de l' aménagement du site pour participer à l' entretien du marais. 

-  Après une heure de ballade retour au petit parking le long de la ligne Sncf. Malgré le grand froid, petite ballade très agréable et instructive avec passages incessant de trains de marchandises ! La ballade doit être encore plus attrayante au printemps, à refaire !

• circuit randonnée barrage de Planfoy depuis Rochetaillée  (Loire)

• Le barrage du gouffre d' enfer  a été inauguré en 1866.Ce fut l' un des premiers barrages "poids" d' Europe. Il est utilisé comme retardateur de crue du Furan. C 'est devenu un ouvrage d' alimentation en eau d' irrigation et en eau potable.Le barrage fait 50m de haut.
  
• Son accès par le parking terminal en contrebas de Rochetaillée, se fait par un superbe chemin-escalier aménagé dans le vallon du Furan   qui mène au pied du barrage que l' on gravit par un enchaînement d'escalier en pierre por parvenir sur la route du barrage.Superbe panorama !Du haut du barrage, on peut poursuivre jusque Planfoy  ou redescendre par la route qui passe devant la maison des ponts et chaussées de l 'époque et rejoint le parking de départ. Compter une heure si vous allez jusque Planfoy.

-   Du point de départ des vias ferratas, je remonte le chemin vers le pied du barrage, je chemine donc sous la via ferrata adulte.La ballade est agréable dans un paysage superbement aménagé.

-   Tout près du barrage je repère le chemin de descente de la via ferrata que je n' ai pas trouvé hier soir.

-   Un chemin en escalier a été aménagé sans doute lors de la construction du barrage, pour y accéder ! Bel ouvrage...bonne montée...bonne suée !

-   Superbe vue en haut du barrage ... à sec ... apparemment il n' a pas retenu de grandes hauteurs d' eau depuis un moment ? On peut suivre distinctement le parcours de la via ferrata juste en face du barrage... hélas, personne dedans pour faire des photos intéressantes ! Au bout du barrage je remarque un sentier abrupte qui permet de descendre du haut du plateau (arrivée de la via) au barrage ... J' aurai pu continuer lors de ma première tentative de descente hier !

-   je poursuis un peu en direction de Planfoy pour vérifier l' itinéraire de la veille, puis je fais demi tour et je redescends par la route vers le parking terminal au pied du barrage.

-   Après une heure de vadrouille, je reviens sur le parking de départ.

• Randonnée à La Tournette  depuis le col de l' Aulp - Annecy  (haute Savoie)

-   La Tournette, 2 351 m, est un sommet  du massif des bornes. C 'est le sommet dominant de la région du lac d' Annecy.

-   Je monte dans le nuage, pratiquement jusque au chalet, même si de temps en temps le soleil déchire la brume et les rochers jaillissent dégoulinant de lumière cinglante !je rencontre mes premiers randonneurs (il y en aura peu !). J 'atteins la hauteur du chalet en 45'. Progressivement en montant vers le col de Varo...du soleil ! du soleil ! et un plaisir visuel magique d' être au dessus de la mer de nuages et de voir les sommets environnant "pointer au dessus des nuages" !

-   Il y a encore du monde qui se promène dans la Tournette, même en semaine ! je vais croiser une dizaine de personnes, dont quelqu'un qui a travaillé en Lorraine et que me parle du tram à galet de Nancy ! J 'ai même rencontré un berger qui surveille ce que je suppose être le reste d'un troupeau de chêvres. Les bauges émergent des nuages et le spectacle est sublime !

-   Après le col du Varo, le sentier mène à la barre rocheuse, que l' on va retraverser en partie pour se hisser jusqu' au fauteuil (nombreux passages aménagés de chaînes). Je vais trouver un peu de neige.

-   A l' approche du fauteuil, je suis accueilli par un bouquetin femelle (étagne) et son petit (cabri) ! A peine dérangé par mon passage, ils vont "me surveiller" tout le temps de ma présence !

-   Je monte sur le "fauteuil" pour " en prendre plein la vue " !

-   J' étais monté pour descendre le fauteuil en rappel (j' ai pris ma corde 2x 50m). Il n' existe pas de chaîne pour cette pratique sur le rocher, il faut donc s' amarrer sur un bloc de rocher avec de grandes sangles ou mieux une petite corde pour s' ancrer et un départ déporté au seuil de la descente. Je n' ai rien de tout cela, je vais donc abandonner de refaire cette descente en rappel (je l' ai déjà faite dans les années 70 avec les jeunes de la compagnie générale transatlantique en camp Eedf à St Jorioz).

-   redescendu en bas, je constate que presque toutes les faces du fauteuil sont propices à la descente en rappel(planes et propres sauf  au départ (pierres).

-   16h45 j' attaque tranquille la descente de la Tournette, plus personne en vue ... sauf les bouquetins (les mêmes) qui ... me surveillent !

-   Le spectacle à la descente est encore plus plaisant parce qu' il est devant soi ! Au col du Varo, je descends sur la droite pour apercevoir la variante de montée et je confirme que le couloir d' accés au col est raide et les chemins d' accès au couloir escarpés.

-   le chalet Caf n' est plus dans les nuages, mais bien au dessus !

-   18h50   Je m' arrête juste au dessus du col de l' Aulp pour assister au coucher du soleil !

-   Au retour, je retrouve les nuages, j' ai un peu de mal à retrouver la voiture et le terrain est glissant ! Descente en 2h30 (j' ai pris le temps !). Bonne sortie de montagne de  5 heures avec le double spectacle de la mer de nuages et du coucher du soleil !

• Randonnée  Traversée  Chaurionde >> Sambuy  depuis l' abbaye de Tamiè (900m)   (Bauges-Haute Savoie)

-   Randonnée effectuée le 16 mai 2011 par temps ensolleillé mais ciel chargé sur les sommets.

-  Niveau T5 - altitude Sambuy 2198m - Chaurionde 2173m - Dénivelé +1450m - - 1300m - Compter de 6 à 8 heures.

Cette Traversée est un peu plus que de la rando, sans être de l' escalade non plus mais il faudra poser les mains ! on s' approche de la notion des sentiers du vertige !
Il faut avoir le pied  sûr,  le sens de l' orientation et de la trace et quelques notions de varappe avec cependant l' idée que le rocher n' est pas toujours stable!
Une corde peut être nécessaire en cas de difficulté et  le casque est  recommandé.Randonnée à ne pas faire en cas de mauvais temps !!.

- Départ de l' abbaye de Tamiè, monter la route jusqu' au terminus puis prendre à gauche jusqu' au chalet du Drison, puis prendre l' arête jusqu' au sommet de Chaurionde. Du sommet de Chaurionde suivre l' arête jusqu' au bout. Elle vient buter sur la paroi de la Sambuy.Descendre sur la droite de la Sambuy (passer deux grottes) pour prendre l' itinéraire mixte (herbe et rochers) qui grimpe vers la droite jusqu' à rejoindre l' arête puis le sommet. Il faudra se servir des mains !sur le fil de l' arête, pas de 2 maximum ! attention aux prises "amovibles "!

- Redescente par la voie normale normale de la Sambuy direction le télésiège, puis suivre sur la droite le chemin qui longe la falaise pour retrouver le chemin du chalet Drison, puis le parking.

-  10h00   Je pars depuis l' abbaye de Tamié par un long chemin en forêt (qui coupe et recoupe la route forestière) jusqu' aux chalets Drison .1h30 de montée !

-   Peu après le départ j' emprunte le "sentier des géants" dont les pancartes ont été réalisées par l' IME d' Albertville ... agréable divertissement dans la rando !

-   Je rencontre peu avant les chalets l' alpagiste et ses chiens, qui déplace la dépouille de ce que je crois être un jeune bouquetin qui  aurait chuté dans les rochers ! Il ne reste déjà plus grand chose  et au dire du professionnel, il ne restera plus que les os demain !  

-   11h45  J 'attaque la montée vers le premier sommet (Chaurionde) ou je retrouve un couple de randonneurs qui cassent la croûte !

Depuis le sommet, je vais rejoindre par l' arête le pied de la Sambuy. Le cheminement sur l' arête est certe impressionnant mais très agrable pour la sensation et pour la vue !  La traversée me prendra 45' et je serai rapidement au pied du passage alpin qui méne au sommet.

Il se trouve juste après une grotte que l' on voit de loin au pied de la paroi.Il y a au moins 150 à 200m de verticale !

-  14h00   je pars dans la montée par une rampe herbeuse et rocheuse ... mais je renonce rapidement...le rocher est instable, le cheminement pas évident et aucun cairn ou trace de peinture  ne viennent donner une quelconque indication et rassurer quelque peu ...j' ai oublié de prendre mon casque ... ça "parpine" facile ! j' ai bien une corde et mon baudrier mais en solo et dans un terrain aussi chaotique ils ne me serviront à rien.

-   14h45, je renonce ... la descente n' est pas plus évidente !

-   J'ai mis 4 heures pour accéder au pied de la Sambuy et je mettrai 3h30 pour redescendre à l' abbaye. Superbe randonnèe, hélas en aller et retour !

-   18h00   Retour à la berlingo. Malgré le fait de ne pas avoir réalisé l' ascension de la Sambuy et de ne pas  avoir réalisé l'intégralité du circuit, j' ai trouvé cette rando super agréable surtout avec le cheminement en traversée entre Chaurionde et Sambuy. Si je la retente, je viendrai accompagné pour pouvoir en cas de nécessité faire les relais d' assurage.

• Circuit rando Schlucht/Hirschsteine/Tanet/lac vert/Tanet/ Schlucht  col de la Schlucht (Vosges)
  

-  Rando de 6   à 7 heures selon que l' on passe par le lac vert ou au dessus du lac vert au retour. 11 à 12 kilomètres environ.

-   11h00   garé en face des brasseries du col de la Schlucht, je pars en direction des rochers du Hirschsteine. J' ai pris le matériel de montagne car j' ai quelques projets de descente en rappel ! Le chemin est agréable en sous bois jusqu' au sentier aménagé du rocher belvédère.

Les dents de Lanfon - pointe centrale   depuis Villard le dessus (Annecy)   (Haute Savoie)

• rando alpine niveau T4 (*)
  

-   Accés par Alex sur la D909, puis Villard le Dessus. Traverser le village et aller se garer sur le parking terminal ( attention accès difficile par mauvais temps en raison de la pente et c'est un chemin forestier).

-   Du parking, suivre le chemin qui borde le Nant d 'alex. La montée est dure et se termine en lacets à l' approche des chalets de l' Aulp du Riant dessus.

- Prendre à droite des chalets, on se rapproche de la paroi des dents, puis une grotte et enfin un couloir très raide et caillouteux ( attention aux chutes de pierres si il y a du monde).

-   Arrivé en haut, un chemin part sur la droite et méne au pilier nord ( c' est celui qui est indiqué sur lescartes IGN), le négliger pour continuer sur la gauche, le chemin évident passe  sous la barre rocheuse puis s' interrompt brutalement ! c' est là qu' il faut faire un peu de varappe (3,4 mètres au delà de la fin du chemin). Il faut grimper 6 à 7 mètres.

-   au delà, le chemin est peu marqué (suivre les cairns), l' orientation générale est le haut, une cheminée constitue un second obstacle naturel à grimper.

-   Arrivé sur le lapiaz juste sous le sommet, cheminer dans un labyrinthe rocheux et poursuivre jusqu' au sommet de la pointe centrale (magnifique vue)

-  0n peut continuer jusqu' à l' antécime par un sentier de crête vertigineux.

-   retour par le même chemin.

• Il existe aussi un itinéraire rando escalade permettant de faire la traversée des dents de lanfon depuis le col des frêtes, en commençant au pied du pilier sud.
• C' est un itinéraire niveau 3 en escalade nécessitant un encordement et pouvant prendre 3 à 4 heures en cordée.Il n' y a pas d' échappatoire.
  

-   6h45    Je pars en direction des dents de Lanfon !  La montée est un peu pénible, sur un chemin forestier pentu et cailllouteux  jusqu' aux chalets de l' aulp riant dessus (1h00). Je monte ensuite en direction des dents de Lanfon tout de suite à droite des chalets, pour atteindre le couloir d' accés qui s' avère effectivement pénible et instable !  juste au dessus légèrement sur la gauche, j' arrive sur la barrière rocheuse qui mène au pilier central.

-    Pour franchir la barre, je prépare ma corde de secours sur le sac au cac où ! (elle ne me sera pas utile). La première barre se monte relativement aisément en mettant les mains ! j' ai un peu plus de mal à trouver la deuxième barre, mais elle est plus facile que la première.

-   Ensuite je suis le sentier jusqu' au lapiaz ... impréssionnant ! Calcaire fin taillé en aiguilles ou lames avec des parties saillantes et effilées et des creux prononçés ! Il faut trouver son chemin dans ce chaos !!

-   Ensuite montée facile jusqu' au sommet du pilier ! (qui se trouve à gauche de l' endroit où l'on arrive et nécessite un peu d' attention pour l' atteindre).

-  Sommet atteint en 2h45.

-   Magnifique vues sur la Tournette, les bauges et le lac d' Annecy !

-   Je casse une croûte au sommet et je redescends traquille vers le parking, je n' aurai vu personne de la rando ... ce qui est rare !

-   4h50 de randonnée assez facile finalement du pont de vue alpin.